SIMONY BIGRAFIA

DVD SIMONY

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CD SIMONY NAMORADOS

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domingo, 29 de março de 2015

CÉSAR FILHO FAZ FOTO MONTAGEM COM SIMOY PEQUENA NOS ANOS 80 E ATUALMENTE


César filho reproduziu uma foto feita nos anos 80 até então com a pequena estrela mirim do Balão Mágico, e atualmente com o mulherão Simony, veja o comentário do apresentador da Rede Record no seu Instagram:
 
Com @simonycantora, na época do #BalãoMágico e eu no #TVMulher, da TV Globo, e agora, quando ela esteve no #HojeEmDia. Amizade de muitos anos... Tenho muita história na televisão! Um dia vou escrever um livro!!! Kkkkkkk #Simony #CesarFilhoNoHojeEmDia #CesarFilhoNaRecord #EstouMuitoFeliz2015 #CutucaOGordo #CesarFilho #Salve2015
 
 

sábado, 28 de março de 2015

Após perder 25kg, Simony mostra barriga trincada Cantora Simony entrou no mundo fitness e tem inspirado seus seguidores


Simony continua exibindo os resultados de seu esforço na academia. Depois de perder 25kg, a cantora mostrou sua barriga chapada em uma selfie de frente para o espelho, nesta sexta-feira, 27.  "Borá treinar... Sem massagem", escreveu ela na legenda da foto.
Recentemente, Simony falou sobre sua rotina de exercício: "Minha rotina não é nada fácil. Ser mãe de 4, esposa, cantora, dona de casa. Uma rotina muito puxada. Mas eu resolvi correr atrás e investir na minha saúde. Mudei meus hábitos, passei a me amar mais, e acreditei em mim. E eu gostaria que você também acreditasse que é capaz. Mesmo que o mundo diga: não, olhe pro espelho e diga sim, eu posso".

quarta-feira, 25 de março de 2015

terça-feira, 24 de março de 2015

SIMONY ESTARÁ NO HOJE EM DIA AMANHÃ 25/03 A PARTIR DAS 10:00HRS!!


A cantora Simony estará no programa Hoje em Dia, amanhã 25/03 a partir das 10:00hrs da manhã., você que é fã não pode perder!!!!


domingo, 22 de março de 2015

SIMONY ANUNCIA QUE IRÁ APRESENTAR UM PROGRAMA FITNESS PARA A FAMÍLIA!!



Simony anuncia em seu Instagram que vai comandar um programa Fitness, confira o que a cantora escreveu:
Que tal um programa Fitness pra família? Com receitas e tudo que temos direito? Vem surpresa por aí se vc concorda coloque a ‪#‎programafitnesscomsimony‬. Vamos botar a família pra malhar


Vamos torcer!!!

PARTICIPEM DO GRUPO FECHADO NO FACE SIMONY STAR!!!



PARTICIPEM E COMPARTILHE COM SEUS AMIGOS O GRUPO NO FACE SIMONY STAR, LÁ VOCÊ ENCONTRA TUDO SOBRE A CARREIRA, VIDA,ENQUETES, HÁBITOS DA CANTORA QUE VOCÊ AMA, NOSSA QUERIDA SIMONY.



sábado, 21 de março de 2015

Aysha Benelli, filha de Simony, faz dieta acompanhada por nutricionista 'Seu short que estava apertado já está largo, caindo pelas pernas. Ela esta muito feliz!', comemora a cantora, que também emagreceu.




Aysha Benelli, filha da cantora Simony e estrela da novelinha "Carrossel", onde viveu Laura, vai aparecer repaginada no ar em breve. A atriz de 11 anos resolveu procurar uma nutricionista para perder os quilinhos extras. A exemplo da mãe famosa, que perdeu 25 quilos, Aysha também quer ficar em forma. Para isso, vem sendo acompanhada por Andreia Friques, uma nutricionista especializada no tratamento de crianças.
Simony contou que nunca forçou Aysha a emagrecer. A cantora procurou Andreia por causa de seu quarto filho, Anthony, de 1 ano e meio. O menino estava muito magro e Simony queria que ele ganhasse uns quilinhos extras. "Quando disse para Aysha que iria a uma nutricionista, perguntei se ela tinha o interesse em emagrecer. Ela disse que sim e foi conosco. Nunca a forcei a nada. Quando era mais nova não ligava em ser gordinha, mas agora, crescendo e  ficando mocinha, se preocupa com isso", diz Simony.
 A ida a nutricionista aconteceu cinco dias antes do carnaval. Depois de uma longa conversa com Aysha para conhecer seus hábitos alimentares e submetê-la a um exame chamado In Body -  uma máquina que analisa o percentual de gordura, peso e outras medidas no corpo -, Andreia propôs a ela que só começasse a reeducação alimentar após a folia. "Expliquei para Aysha que feijão, arroz, salada, legume e carne não engordam. O que engorda é besteira e isso ela não deve comer", conta Andreia.




A nutricionista elaborou um cardápio criativo e diversificado para Aysha, que vem seguindo à risca as suas orientações. As mudanças começaram na merenda escolar. Desde que iniciou o processo de emagrecimento, a meninha passou a levar seu lanchinho. Sanduíche de pão integral com queijo branco ou frango desfiado acompanhado de água de coco ou suco de fruta natural passaram a substituir o açaí, os pastéis de forno e o refrigerante da cantina do colégio.
Por sorte de Aysha, ela aceita bem os alimentos sugeridos pela nutriconista. "Pela manhã, antes de tudo, ela toma clorofila do trigo. Trata-se de um líquido congelado sob a forma de cubo de gelo que é extraído do trigo germinado. Ela tira o cubinho do freezer, coloca num copinho com água de coco ou água normal e bebe. É muito saudável e entre seus benefícios está a melhora da oxigenação cerebral", explica a nutricionista.


 
Cardápio variado

Andreia explica que é preciso variar o cardápio para o organismo não se acostumar com os nutrientes. No café da manhã ela elaborou sete opções de comida que vão desde tapioca com carne moída até pão integral com queijo minas. "No almoço é a mesma coisa. Para acompanhar o arroz integral ela varia o feijão com a ervilha, o grão de bico e o feijão manteiga. Frutas desde que magras como morango, maçã, pera e laranja são liberadas. É mais importante comer uma fruta do que uma barrinha de cereal. Esses são alimentos apenas de emergência, pois não têm o mesmo valor nutricional que uma fruta", diz Andreia.
Para não atrapalhar a dieta da filha e a dela, Simony pede para os outros filhos - Ryan, Pyetra e Anthony - que comam suas besteiras fora de casa. "Mando todo mundo lanchar na rua, já que aqui em casa não entra mais refrigerante nem doces", diz a cantora, que já vê resultados nos novos hábitos de Aysha. "Seu short que estava apertado já está largo, caindo pelas pernas. Ela esta muito feliz!", comemora a mãe.


sexta-feira, 20 de março de 2015

Simony faz tratamento para pele com máscara de ouro


 Além de se dedicar ao corpo, Simony está atenta aos cuidado com a pele. A cantora, de 38 anos, mostrou em seu Instagram um tratamento para o rosto e posou com uma máscara facial 'de ouro'.

"Hoje foi dia de cuidar da minha pele com a máscara de ouro e cálcio. Após todo processo de revitalização foi feita a aplicação da máscara em todo rosto. Ela tem o poder de nutrir, hidratar, firmar e energizar a pele, além de promover o efeito lifting atenuando as linhas finas de expressão.A máscara de ouro e cálcio é muito indicada para a pele madura. Pode ser aplicada na pele do rosto, pescoço, colo e mãos!!! ", disse ao mostrar as fotos do processo.
Em entrevista exclusiva à QUEM, Simony falou sobre como retomou a autoestima após perder 20 kg depois da última gestação. "Fui até os 75 quilos durante a última gestação. Foi uma gravidez complicada. Tive pré eclampsia e pressão alta", conta ao relembrar a gravidez de Anthony, do relacionamento com o marido, Patrick Silva.