SIMONY ESTARÁ NESTA QUARTA FEIRA DIA 15/04/2015 A PARTIR DAS 22:15 HRS NO SUPERPO, NÃO PERCAM!!!

Simony estará no Programa SuperPop desta quarta feira a partir das 22:15hrs, vamos prestigiar a nossa cantora !!!

Simony revela para Gimenez como perdeu 22kg

No SuperPop desta quarta-feira (15), Luciana Gimenez recebe a cantora Simony, que vai contar como perdeu 22kg. Ela ainda vai mostrar sua dieta, com alimentos que ela agora come e que não come mais, e o treino que pratica para manter a boa forma. O SuperPop vai ao ar hoje, ao vivo, às 22h15.

VEJA A ENTREVISTA DE SIMONY AO PROGRAMA ELIANA EXIBIDA EM 12/04/2015!!

  No Programa Eliana exibido em 12/04/2015 mostrou como foi sua visita a Simony em Vitória (Espírito Santo). A cantora apresentou sua nova casa e fala como está sendo sua adaptação com seus filhos na cidade. Elas conversaram sobre os bons tempos de Balão Mágico e Simony também contou como conquistou um corpo escultural seguindo uma nova dieta.

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NÃO PERCAM SIMONY NO PROGRAMA ELIANA HOJE A PARTIR DAS 15:00HRS!!

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SIMONY REVELA SUA DIETA QUE A FEZ MUDAR O CORPO!!!

A cantora e apresentadora Simony está com tudo e mostra o resultado de sua dedicação à malhação e revela sua dieta no Instagram, confira:

 SEGUE MINHA DIETA. Lembrando que essa é a minha dieta ok,procure um especialista sempre antes de seguir ou consumir qualquer coisa . 

O nutrólogo Paulo Lessa é o responsável pelas mudanças na alimentação da Simony. "Eu mudei o ritmo dela inteiro. Me explicou a rotina e começamos a organizar a hora de dormir, de se alimentar e fizemos um check up nutrológico, para aumentar a quantidade e a variedade de vitaminas dela com suplementação", explica. Segundo o nutrólogo, a cantora não é diferente das mães com filhos pequenos. "Ela estava com o cabelo caindo e fizemos um suplemento com selênio, que ajuda nesse aspecto. A vitamina D3 usamos para aumentar a imunidade. Essa vitamina é o segredo da longevidade para as Sal, farinha branca, doces, café com açúcar, glúten e lactose foram banidos da alimentação da cantora pelo médico. "A gente só usa o sal rosa do Himalaia, porque diminui as chances de hipertensão. Ela come carboidratos complexos, como arroz integral. Para não ter retensão de líquidos, só consome pão sem glúten e semCafé da ManhãTapioca com chia, ovo cozido ou um ovo mexido feito em óleo de coco e sal rosa. Café sem açúcar ou o suco detox

Lanche manhã
Depende do dia. Geralmente, mix de castanhas, umas cinco unidades.

 Almoço
Arroz integral ou macarrão integral sem glúten, 150g de carne grelhada ou peixe assado. Salada à vontade, com palmito e champignon. 200 ml de suco de limão. 

Lanche da tarde
Pré-treino: 80g de carboidrato complexo (batata-doce ou banana), e 50g de carne frango desfiado. Ela toma um suplemento anti-fadiga mitocondrial e aminoácido .Pós treino: suplementação de aminoácidos e o Whey Protein hidrolisado

 Jantar
Salada e uma proteína grelhada, sem carboidrato. Às vezes, ela faz um omelete com quatro ovos (com gema que tem uma gordura boa e vitamina E) e brócolis.Antes de dormir Suplementação de probiótico, prebiótico e glutamina. Às vezes, consome Whey Protein com glutamina . @drpaulolessa

De biquini e barriga sarada, Simony curte final de semana na praia Depois de secar 25kg, Simony voltou a mostrar vida saudável no Instagram

 

A cantora e apresentadora Simony voltou a exibir seu shape em fotos publicadas no Instagram neste sábado (11).

Simony aproveitou o final de semana para curtir uma praia.   "Vamos?", escreveu ao lado de seu instrutor de stand up paddle, modalidade que é febre entre as famosas. 

A apresentadora emagreceu 25 kg nos últimos meses aliando uma dieta saudável e uma rotina intensa de exercícios.

Veja os cliques:

Eliana visita a nova casa de Simony neste domingo

 No Programa Eliana deste domingo, 12 de abril, a partir das 15h, Eliana mostra como foi sua visita a Simony em Vitória (Espírito Santo). A cantora apresenta sua nova casa e fala como está sendo sua adaptação com seus filhos na cidade. Elas conversaram sobre os bons tempos de Balão Mágico e Simony também contou como conquistou um corpo escultural seguindo uma nova dieta.

'A menininha virou uma mulher', diz 'Fofão' sobre Simony Orival Pessini, que criou o personagem na década de 1980, fala sobre a sua relação com a cantora e o seu desenvolvimento artístico e pessoal.

Trinta e dois anos separam a Simony do "Balão Mágico" do mulherão que ela se tornou. A Simony de hoje ilustra as redes sociais com uma rotina fitness - depois de emagrecer 25 quilos - e mostra as suas novas curvas no Paparazzo. A de ontem era a menininha risonha de 6 anos que aparecia cantando ao lado do personagem Fofão na década de 1980.

O EGO conversou sobre essa transformação com Orival Pessini, o criador do personagem infantil que acompanhava Simony nas aventuras do "Balão Mágico". "A menininha virou uma mulher. Eu convivi com a Simony há mais de trinta anos e a vi se tornar uma mãe de verdade: dedicada, atenciosa. Sem contar as transformações físicas que são evidentes", analisa Orival. "A última vez que nos vimos foi na gravação do DVD dela em São Paulo (em agosto de 2014) e ela estava com o filho ainda pequeno. Estávamos conversando e ela amamentando o bebê. Ali eu pude perceber o quanto ela amadureceu e hoje é uma mulher formada, com todas as suas responsabilidade em dia."

E os elogios de Orival a Simony não param por aí. "Mesmo ainda garota ela era muito responsável e pegava toda a encenação de uma maneira muito natural. Não tínhamos dificuldades em fazer o nosso trabalho, mesmo ela sendo uma criança: ela assimilava tudo com muita facilidade. Ela sempre foi e é uma excelente artista.

O encontro no "Balão"

Orival conta que recebeu um convite de um diretor de TV para criar um personagem infantil inspirado no fenômeno "E.T.", de Steven Spielberg. E aí nasceu o Fofão, que na concepção do próprio é a junção de tudo que as crianças gostam. "As bochechas de um cachorro São Bernardo, um pouco de urso peludo, um pouco de porquinho, tudo que elas acham fofo e querem abraçar", diz ele.

E foi por essa "fofura" que a Simony de 6 anos se encantou. "A nossa relação era de pai para filha e foi crescendo aos poucos, mas sempre foi uma relação muito boa. A Simony foi a primeira criança a ver o Fofão pronto para a cena. Quando eu criei o personagem, me vesti para a aprovação dela. Quando parei na frente dela já caracterizada ela suspirou e falou: 'Ah, que fofinho'. Depois ela me deu um abraço apertado e nasceu a nossa parceria."

Fofão marcou época e até hoje acompanha as crianças que cresceram com sua influência, em shows em casas noturnas para as quais é convidado. "Eu me sinto bem por ser responsável pelo crescimento de uma década que viu o Fofão na televisão. Era uma época que tinha muita gente boa fazendo humor e, melhor, humor para criança, lúdico. Então para mim, ver um personagem sobreviver ao tempo e ser referência para muitas pessoas é um orgulho imenso."